秋季对于白癜风患者来说，是祛白的好时机。在秋季白癜风会相对处于稳定的状态，不会像在夏季扩散的那么厉害，在这个时候治疗易控制难复发。那么，这个季节白癜风患者要注意些什么呢?

　　1、避免进入误区

　　秋冬季节白癜风处于稳定期，人们常常会走入误区。秋冬季节气温较低，新陈代谢较春夏季慢，这个时期白斑扩散几率有所降低，并且秋季白癜风患者病情也相对稳定，病情容易控制，疗程也会有所缩短。秋季气温逐渐下降，患者的情绪不易暴躁，可以很好的调整状态，良好的心态配合科学的治疗让白癜风治疗效果更佳。

　　2、皮肤干燥

　　秋季气候比较干燥，暴露在外的皮肤，尤其是白斑的部位由于缺水的原因，会出现干裂等现象，因此，秋季护肤要注意合理饮水，尤其是北方地区，天气更为干燥，所以要更加注意补水，并且要防止秋燥对体内水分的消耗。患者朋友可以选择一些保湿补水且不含乙醇的护肤品，以保持皮肤的滋润。

　　3、适当运动

　　患者朋友可以进行一些适当的运动，有助于病情的恢复。比如：有氧运动，有氧运动对于白癜风患者来说也是一个不错的选择，如瑜伽等，可以帮助白癜风患者锻炼身体的协调性，重要的是可以帮助白癜风患者缓解不安的情绪，放松心情。不激烈的运动，如散步、打乒乓球、打羽毛球、打太极等，这些运动相对来说对身体是非常有益的，并且不会对身体造成刺激，而且可以帮助白癜风患者锻炼身体，放松心情，提高免疫力等。